Placer begge fødder tæt sammen. Løft højre fod , men holde hælen på gulvet. Drej foden udad for at skabe en V-form med dine fødder.
2
Svirvel fødderne sammen igen , holde hælene på dine fødder rører jorden .
3
Åbn fødderne tilbage i en V-form . Løft højre hæl op med bolde i fødderne rører jorden. Samtidig løfte kugler af venstre fod op og samtidig holde hælen på jorden. Sving begge fødder til højre for at skabe en omvendt V-form med dine fødder.
4
Drej V-form til højre side op ved at løfte op kugler med højre fod med hælen ned og flytte den til højre og samtidig picking up hælen af venstre fod med boldene i fødderne rører jorden og flytte den til højre.
5
Gør V skridt til højre et par gange og derefter til venstre et par gange, går i takt til musikken .
Step Back
6
Begynd med V- trin . Når dine fødder invertere til hovedet V-form , klar til at flytte den ene fod bag dig til at tage et " skridt tilbage . "