Begge partnere står oprejst , balancerende med deres vægt på boldene af deres fødder. Partnerne holde hinandens venstre hånd på omkring øjenhøjde med deres albuer bøjet . Lederen - traditionelt manden - lægger sin hånd på bagsiden af follower - traditionelt kvinden - med armen kredser hende . Den tilhænger lægger sin højre hånd på lederens højre arm . Partnerne vil stå over hinanden igennem de grundlæggende dansetrin . Hold dine knæ lidt bøjet og løs , som du vil flytte din vægt konstant under cha cha og have dine knæ lempes , vil bidrage til at gøre denne bevægelse glat .
Grundlæggende trin
Når en partner gør en back skridt , det partneren gør en front skridt . På denne måde parret flytter sammen nøje under dansen. Par skal beslutte hvem der skal lede , og hvem der vil følge , før de begynder at danse . Selv om det er traditionel for en mand til at lede, det er helt sikkert tilladt for kvinden at lede eller for par af samme køn at danse; par skal beslutte, hvem der skal lede og som vil følge , før de begynder at danse .
For grundlæggende skridt tilbage, træd tilbage med din højre fod på taktslag 2 i musik og flytte din vægt til dit højre ben . På taktslag 3 , rok fremad , flytte din vægt til dit højre ben , men ikke flytte fødderne . På 4. taktslag , gå til den side med din højre fod og læg din vægt tilbage på dit højre ben . Glid venstre over at være ved siden af din højre fod. På taktslag 1 i næste foranstaltning , flytte din vægt på din venstre ben og træde til side med din højre fod . Skift din vægt til dit højre ben .
de grundlæggende skridt fremad , Rok frem på venstre fod på taktslag 2 ved at glide din venstre fod frem og flytte din vægt til det. På taktslag 3 , rok tilbage på dit højre ben , flytte din vægt til det. På 4. taktslag , gå tilbage til venstre og flytte din vægt på din venstre ben. Glid højre fod op ved siden af din venstre fod. På taktslag 1 i næste foranstaltning , flytte din vægt til dit højre ben og skridt til venstre med din venstre fod , flytte din vægt på din venstre ben
Avancerede Steps: . The Cross -Over
for at udføre cross-over , partnerne slå en kvart vende sig væk fra hinanden, så de både kan bevæge sig fremad på samme tid . På slog to , lederen skridt til venstre med sin venstre fod krydser hans højre fod, og flytter sin vægt halvvejs gennem cross- trin. Når lederen trin med cross- skridt han trækker sin partner med ham , så hans partner spejler hans skridt . På slog tre , trin begge parter tilbage og rock tilbage , drej tilbage til ansigt hinanden med en undvige fra højre til venstre på slå fire
Avancerede trin: . Turn
i dette trin tilhængeren gør et andet træk fra lederen. På slå to , begge parter gør en cross-over til lederens højre. Da de er færdige med cross-over , lederen løfter tilhænger arm over hovedet og tilhængeren vender i en cirkel med uret under armen på slå tre. Follower derefter en undvige til ansigt lederen og de gør en standard skridt til at komme sammen .
Hoteltilbud