Stå i en linje ned midt i værelset overfor tilhængere stående over for dig i en anden linje omkring 24 inches væk . Stå med fødderne omkring en skuldre ' bredde fra hinanden.
2
Saml din højre fod og sætte det ned til venstre på din venstre fod. Medbring din venstre fod ved siden af din højre fod , så du igen ender med fødderne omkring en skuldre ' bredde fra hinanden. Saml din højre fod igen og sætte det ned til venstre på din venstre fod. Medbring din venstre fod ved siden af din højre fod igen.
3
Løft din venstre fod , og flyt den lige bag din højre fod og derefter overføre din vægt tilbage på din venstre fod . Saml din højre fod og placere den til højre, så mens dine fødder er omkring et skuldre ' bredde fra hinanden , din venstre fod er stadig lidt tilbage fra din højre fod. Saml din venstre fod og sætte det ned ved siden af din højre omkring en skuldre ' bredde fra hinanden.
4
Gentag alle trin starter med trin 1 , men begynde med din venstre fod .
5
Tilføj improvisatoriske sektion til spadseretur. Hvis du er i spidsen for den linje , gå fremad, indtil du møder din partner i midten. Der kan du forstå hænder og gøre snurrer samt andre skridt , lidt ligesom en snoretræk dans. Afslut ved at loope tilhænger højre arm gennem din venstre arm og promenere til foden af linjen. Når du når til slutningen , vender tilbage til ledernes linje mens follower tilbage til tilhængere ' linje . Gentag trin 1 til 5.
Stroll : Tilhængere
6
Stå i en linje ned midt i værelset overfor lederne stående over for dig i en anden linje om 24 inches væk. Stå med fødderne omkring en skuldre ' bredde fra hinanden.
7
Saml din venstre fod og sætte det ned til højre for din højre fod . Bring din højre fod ved siden af din venstre fod , så du igen ender med fødderne omkring en skuldre ' bredde fra hinanden. Gentag den første del af dette trin ved optagning din venstre fod og lagde den ned til højre på din højre fod. Bring din højre fod ved siden af din venstre fod igen.
8
Løft din højre fod , og flyt den lige bag din venstre fod og derefter overføre din vægt tilbage på din højre fod . Saml din venstre fod og placere den til venstre , så mens dine fødder er omkring et skuldre ' bredde fra hinanden , din højre fod er stadig lidt tilbage fra din venstre fod. Saml din højre fod og sætte det ned ved siden af din venstre, omkring en skuldre ' bredde fra at mund .
9
Gentag alle trin startende med trin 1 , men begynde med din højre fod .
10
Tilføj improvisatoriske sektion til spadseretur. Hvis du er i spidsen for den linje , gå fremad, indtil du møder din partner i midten. Der kan du forstå hænder og gøre snurrer samt andre skridt , lidt ligesom en snoretræk dans. Afslut ved looping din højre arm gennem lederens venstre arm og promenere til foden af linjen. Når du når til slutningen , vender tilbage til tilhængernes linje, mens lederen vender tilbage til ledernes linje . Gentag trin 1 til 5.
clipart