Instruktioner til Reggae Dance

Reggae dans først blev kendt i begyndelsen af ​​1960'erne . I USA er det først dukkede op i New Orleans som følge af rytmen og blues bevægelighed; men dens fødsel , var i Jamaica. Jamaicanske musik , præget af afrikanske og amerikanske melodier , begyndte fænomenet reggae dans.
Dansen stil er tydeligt påvirket af afrikansk dans i bevægelse , med en stil , der efterligner rytmen af ​​et hjerteslag. At lære at reggae dans handler om virkelig at føle musikken og bevæge kroppen til denne hjerteslag rhythm.Things du har brug
Stereo
Mirror
Komfortable sko
Vis Flere Instruktioner clipart
1

spille nogle reggae musik og hoppe til rytmen til at få en fornemmelse for rytme .
2

Bøj knæene , holde dem relativt tæt sammen og klippe dem til højre, derefter til venstre , derefter til højre , og pause til højre. Gentag startende venstre . Bevægelsen skal være meget glat og i takt med rytmen .
3

Gentag denne kombination , men når du når den tredje side i hver kombination , hæve benet af den side, du lander på , holde det bøjet . For eksempel starter lige , du bøje dit knæ til højre, til venstre , og løft derefter din højre fod fra gulvet , holde det bøjet og vinklet til højre.
4

Retur højre fod til jorden, og bøj knæene til venstre, derefter til højre , derefter afhente den venstre fod fra gulvet , holde ben bøjet og vinklet til venstre.
5

Gentag denne kombination , og , som du får komfortabel med bevægelsen , overdrive bevægelserne nogle flere. Bøj dybere, og når du hæver benet , pop dine hofter frem så godt.
6

Tilføj dine arme til kombinationen . Swing og dreje dem i tid med benene. Når du hæver benet og pop hoften fremad , skal du trykke armene tilbage for at hjælpe fremhæve bevægelse og overdrive flytning af din vægt.
Hoteltilbud