Sådan udføres en fjer Trin

En fjer trin indeholder 3 eller 4 trin, der anvendes i den internationale stil Foxtrot dans . Udtynding , som det populært kaldes, er en handling, der er afgørende , ikke kun i foxtrot , men i andre danse så godt. Mange bevæger sig i langsom foxtrot blev senere tilpasset til vals . Den Foxtrot er en lidenskabelig dans med både langsomme og hurtige movements.Things du har brug
vand eller Gatorade
Partner
danselærer
Dansegulv
Quickstep musik
danseskoene

Vis Flere Instruktioner
Begynd ved udgangspunktet
1

Kend regelmæssig trin optælling af den langsomme -slow - hurtig - hurtig . Dette gøres i en cirkulær bevægelse som et kvadrat skridt og består af svajende ben i bestemte trin.
2

Vælg din musik. For at udføre en fjer trin , skal du bruge en form for flydende , munter og hurtig rytme musik. Populærmusik at udføre denne form for dans kombinerer langsomme og hurtige tempi sammen .
3

Indse, at der er flere variationer af Foxtrot . Hurtigere foxtrots bliver swing dans eller jitterbug og er kendt som en "one -step " eller " quickstep ".
Udfør en fjer Trin for kvinder
4

Count " 1-2" og sætte din venstre fod bagud og centrere din krop.
5

Brug en Quickstep og tælle "3 ", mens din højre fod bevæger sig til siden, svajende igennem til venstre ( i stedet af en elevator og læg ned). Din højre skulder bør vise vejen .
6

Swing din venstre fod tilbage på en hurtig optælling "4."
Udfør en fjer Trin til mænd

7

Gå frem på højre fod og tælle " 1-2 ".
8

Tag et skridt fremad på venstre tå og tælle " 3. "