Sådan Gør en Grapevine i Ballroom Dance

En vinstok er en kombination af trin, der udføres i både balsal og jazz dans . I balsal er vinstok ofte ses i Quickstep og lindy hop, både hurtige danse. Det er også langsommere i vals . Hvis du har brug for nogle ekstra praksis , eller har problemer med at udfylde vinstok i din dans klasse , skal du følge disse trin for at bryde det ned og danse din vej til mesterskaberne . Instruktioner
1

Face et spejl. Der &# x2019; s noget om at se dig selv, når du danse , der gør det lidt lettere. For at gøre en vinstok til højre, gå til side med din højre fod . Kryds venstre fod bagved højre , sætte din vægt på venstre fod .
2

Træd ud på din højre fod igen . Denne gang krydser din venstre fod foran , sætte din vægt på det. Gentag de to første trin mindst to gange, måske mere, hvis koreografien kræver det. Grapevine er udelukkende består af disse to trin , krydser og stepping .
3

Gå ind på hver fod i stedet for at træde , hvis du gør det Quickstep eller lindy hop . Du bliver nødt til at fremskynde vinstok i denne sag. Lyt til din instruktør tæller , som regel , og 1 , og 2 og 3 og 4 , hoppe på hvert slag .
4

Gentag disse trin i omvendt til at gøre en vinstok til venstre. Start med din venstre fod først , og krydse bagved med højre. Træd igen med din venstre, og krydse foran med venstre hånd.
5

Prøv rullende vinstokke , rundt i en cirkel, eller rundt i lokalet. Når du har det grundlæggende trin ned, kan du gøre mange vinstokke i en række, i næsten enhver retning, du ønsker . Ofte gange i lindy hop, du &# x2019; ll være forpligtet til at gøre det i en cirkel rundt om din partner. Se Ressourcer nedenfor for en video.
Hoteltilbud