Hold dine hænder ud foran dine skuldre , med håndfladerne udad . Lukke dem op til at ligne næb , med tommelfingeren danner den nederste del af næbbet , og resten af dine fingre toppen. Gentag denne bevægelse fire gange.
2
Bøj albuerne , så dine arme ligner vinger . Flap dem op og ned fire gange.
3
Bøj knæene og ryste dine hofter , så du gør det twist. Gør dette ned til jorden, og derefter tilbage op igen .
4
Klap i hænderne ud foran dig fire gange , i tiden med alle andre.
5
Gentag disse trin , eller lytte til DJ for at få instruktioner . Du kan også se en person, der ser ud som de ved, hvad de gør. Undertiden dansen indebærer danner en stor cirkel . Kendskab til de fire bevægelser, vil betyde, at du er forberedt på alt.
Hoteltilbud