Offensive træk:
* Meteor Mash: Metagrosss signaturtræk, høj kraft og høj nøjagtighed, men med en chance for at sænke Metagross's Special Defense.
* Zen-hovedstød: Stærkt STAB-træk, fantastisk til at ramme Ghost-typer, der ville modstå Meteor Mash.
* Jordskælv: Et kraftfuldt træk af jordtypen, fantastisk til at ramme mange almindelige trusler, herunder elektriske, ild- og gifttyper.
* Torden: Stærk elektrisk bevægelse til at ramme flyvende, vand- og græstyper.
* Psykisk: STAB-træk for at give god skade på Fighting- og Poison-typer.
* Skyggebold: Et kraftfuldt træk af spøgelsestypen til at håndtere psykiske og spøgelsestyper.
Defensive træk:
* Stealth Rock: Et værdifuldt træk til at oprette adgangsfarer, der hindrer modstandere.
* Tordenbølge: Lammer modstandere, hindrer deres offensive evner.
* Beskyt: Giver en omgang beskyttelse, kan bruges til at spejde modstanderens træk.
* Reflekter: Hæver forsvaret af hele holdet, nyttigt til at tage slag fra fysiske angribere.
Andre bemærkelsesværdige træk:
* Trick: Giver dig mulighed for at skifte Metagross' holdte genstand med modstanderens, kan bruges til at forstyrre strategier.
* Bullet Punch: Et prioriteret træk, der tillader Metagross at slå først, godt til at udelukke langsommere modstandere.
* Jernhoved: Et stærkt træk af ståltypen til at ramme fe-typer.
* Eksplosion: Et selvdestruktionstræk kan bruges til at give massiv skade på modstanderens hold.
Moveset-anbefalinger:
* Offensiv Metagross: Meteor Mash, Zen Headbutt, Earthquake, Thunderbolt/Psychic
* Defensiv Metagross: Stealth Rock, Thunder Wave, Beskyt, Reflekter
* Trick Room Metagross: Trick Room, Zen Headbutt, Earthquake, Shadow Ball
* Choice Band Metagross: Meteor Mash, Jordskælv, Zen Headbutt, Bullet Punch
Vigtige overvejelser:
* Varevalg: Metagross drager fordel af elementer som Choice Band, Life Orb eller Leftovers, afhængigt af din strategi.
* Teamsynergi: Overvej de andre Pokémons på dit hold, og hvordan Metagross kan supplere deres bevægelser og strategier.
* Modstanderens hold: Analyser din modstanders hold og vælg de bedste træk for at imødegå deres trusler.
Husk, det bedste træksæt for Metagross vil afhænge af din individuelle strategi og det specifikke format, du spiller.