Robot er en af de letteste danse at gøre, og med lidt øvelse , kan du få god til det. Dansen er temmelig selvforklarende --- danseren blot flytter deres arme, ben og torso i et ryk bevægelse som en robot ville. Lav små bevægelser i stedet for store, svungne dem .
Worm
Også kendt som tusindben , dette trin er populært for breakdancers at udføre. Flytningen begynder med danseren liggende på maven med albuerne bøjet og hænderne fladt på gulvet . For at gøre ormen -lignende bevægelser , rette dine arme og skubbe din overkrop op . Bøj albuerne igen og bringe din overkrop ned på gulvet, og som du gør det, sparke benene op . Som dine ben kommer tilbage ned , begynder bevæger sig igen, så din krop går gennem en rislende bevægelse . Hvis du tror, du ligner en orm --- eller så meget som én som et menneske kan --- du har fået dansen ned .
Du kan også starte bevæger sig fra dine fødder og derefter løfte din overkroppen fra gulvet , så det rislende bevægelsen er vendt.
moonwalk
Denne dans blev gjort populær af Michael Jackson i 1980'erne , og mens det ser ganske enkel, det faktisk tager en masse praksis at få ret.
Begynd med både dine fødder ved siden af hinanden og stå lidt på tæerne. Løft din højre hæl op som du bøje din højre knæ og flytte din vægt til højre fod . Glid venstre fod tilbage, så bringe din højre hæl ned og gentage trinnene med din venstre fod . Vær sikker på at bringe en hæl op som du bringer den anden ned . Du ønsker også at være forsigtig med ikke at løfte foden , du glider bagud, mens den anden fod løftes.
armbevægelser , sving din højre arm fremad mens venstre ben glider tilbage og omvendt.
Running Man
Running Man er lidt ligesom den Moonwalk og får hele kroppen involveret.
Start med at bevæge armene tilbage og frem , som hvis du kører . Så , gå frem med din højre fod og sparke din venstre fod tilbage --- som hvis du kører i slowmotion. Træd frem med din venstre fod og sparke din højre fod tilbage og gentage trinene .
Hoteltilbud