Find en lærer. Den ideelle lærer er tålmodig , aldrig alt for hårde , når rette fejl og opfordrer dig til at blive en bedre danser . Spørg folk , der nyder afrikansk dans , hvis de vil lære dig , eller kender nogen, der kan. Kig efter meddelelser fra lærere accepterer eleverne i avisen , online eller på opslagstavler . Ring lokale danseskoler og forhøre sig om instruktører, der tager på private studerende. Ring fitnesscentre og spørge, om de tilbyder afrikansk dans instruktion. Deltag forskellige klasser og blive en regelmæssig på den, du nyder mest . Køb afrikansk dans dvd'er , hvis klasserne ikke er en mulighed , eller du foretrækker at lære derhjemme .
2
forbedre din generelle kondition . Afrikansk dans koreografi kan indeholde hop, spark, spring og andre magtfulde bevægelser , der kræver styrke og smidighed . Afrikansk dans vil bygge disse fysiske kvaliteter i praktikere over tid, men at være i god form, når du starter afrikansk dans vil hjælpe dig med at mestre de bevæger sig med større lethed og mindre smerte . Prøv gymnastik at opbygge styrke uden over- bygning muskler og yoga eller anden form for dyb strækning at opnå fleksibilitet .
3
Praksis afrikansk dans ofte. Afspil afrikansk musik og absorbere rytmer . Mærk hvordan din krop reagerer på musikken og følge trop . Løb gennem eventuelle rutiner lært fra en lærer , klasse eller DVD. Lav din egen koreografi og udføre det til en sang, du nyder. Medtag improvisation tid i din praksis . Improv ydeevne er en vigtig del af afrikansk dans. Eksperimenter med spontane bevægelser , lade din personlighed og musikken guide dig. Optag din praksis og gennemgå optagelserne for at se, hvilke områder i din form eller teknik skal forbedres.
4
Boost din dans tillid. Afrikansk dans er en fed kunstart, der er ikke for de ydmyge . Nogle af de bevægelser kan føle akavet at de nye til det , hvilket fører til en følelse af klodsethed , når du udfører . Omgiv dig med mennesker, der gør du føler dig godt om din dans. Deltage i enhver afrikansk dans udstillinger , du kan. Drej til video websites og finde afrikansk dans klip. Undersøgelse dansernes ansigtsudtryk og energi niveau og forestil dig selv optræde med den samme intensitet og attitude. Carry denne holdning ind i din praksis. Dans frit og energisk , næste gang du danse med andre. Vær stolt af at vise de bevægelser , du har arbejdet hårdt for at mestre.
Hoteltilbud