Her er nogle af nøglefigurerne i filmen:
Eksperter og forskere:
* Dr. T. Colin Campbell: Førende forsker i sammenhængen mellem kost og sygdom.
* Dr. Caldwell Esselstyn: Kardiolog, der går ind for en plantebaseret kost for at forebygge og vende hjertesygdomme.
* Rip Esselstyn: Søn af Dr. Esselstyn og tidligere brandmand, der adopterede en plantebaseret kost for at forbedre sit helbred.
* Brendan Brazier: Forfatter og professionel atlet, der fremmer en plantebaseret livsstil.
* Dr. Neal Barnard: Læge og forsker, der går ind for en plantebaseret kost til diabetes og andre lidelser.
Personer:
* John og Judy Roberts: Par, der oplevede betydelige helbredsforbedringer ved at skifte til en plantebaseret kost.
* Anne og Tom Willeford: Et andet par, der tog en plantebaseret kost og var vidne til positive ændringer i deres helbred.
Filmen fokuserer på at fremvise videnskaben bag en plantebaseret kost og de personlige historier om personer, der har nydt godt af det.