Arts >> Kunst >  >> teater >> Stage Fungerende

Hvordan man kan overvinde Stage Fright Når Singing

eksisterer Sceneskræk i varierende grader , fra relativt mild til næsten lammende . Denne tilstand har lidt at gøre med ens niveau af talent; mange prisbelønnede kunstnere i teater, film og musik har oplevet sceneskræk under visse omstændigheder. Selv om det kan være umuligt helt at afskaffe dine nerver , når synger , er der flere måder at styre , kanal og i sidste ende overvinde den angst som følge af sceneskræk . Instruktioner
1

Erhverve komplet komfort med din præstation materiale. Når du synger , skal du fokusere på udførelsen stedet febrilsk forsøger at huske sangtekster, notater og indgange . Naturlig nervøsitet kan forstærke til fuld -blæst sceneskræk , når du ikke er sikker med materialet.
2

grundigt varme op dine stemmebånd og krop, før en forestilling. Den første påvirker af sceneskræk kan stærkt øge spændingen i hals og forskellige muskler i hele kroppen. Foregribe dette problem ved at gøre vokal varme-ups , moderate lemmer strækninger og dybe åndedrætsøvelser.
3

Fordyb dig i de relevante følelser af stykket og give din ydeevne til at følge trop. Vokale præstationer er ikke kun underholdende, men rensende for både sanger og publikum. Opholder sig i øjeblikket, i modsætning til at forudse fejl eller uheld , der ikke engang sket, vil skubbe din sceneskræk på bagsiden dit sind.
4

Slut med dit publikum . En af de mest skræmmende ting ved at udføre , er tanken om, at alles øjne er på dig, og du alene. Du kan overvinde denne frygt ved at fodre på den opmærksomhed fra publikum i stedet frygter den. Gør øjenkontakt med individuelle medlemmer , som hvis du var de eneste to i Værelset, hovedsagelig tegne dem ind i din præstation.
5

virkelig nyder selv. Det lyder måske enkelt, men det er nemt at lade angsten for at synge foran et publikum til at overskygge de grunde, du ønskede at synge i første omgang . Udskift pres for ikke at gøre en fejl med det formål at have en stor tid.
Clipart

Stage Fungerende

Relaterede kategorier