Når en person oplever sceneskræk , sommetider lider hun fra ukontrollabel rysten . De hænder, knæ , læber og endda stemme begynder at skælve , hvilket gør det svært for den person at fortsætte normalt. Fordi ryster er en ufrivillig reaktion på situationen personen vil finde det svært at stoppe , medmindre hun beroliger nerverne eller fuldfører opgaven.
Kvalme
En anden fælles tegn på sceneskræk er en væmmelig følelse i pit i maven . Kvalme er et almindeligt symptom på angst. Så hvis en person klager over en kvalm fornemmelse forud for at komme ind på scenen , kunne det bare være et direkte resultat af sceneskræk , der vil passere som personen får komfortable foran publikum.
sved
Et andet symptom af sceneskræk er alvorlig sved . En person, der lider af sceneskræk kan svede voldsomt fra fælles områder på kroppen, herunder hans armhuler, ansigt og hals. Hans hænder kan også blive svedig på grund af hans frygt for at præsentere på scenen .
Hudforandringer
Hvis en persons hudfarve pludselig bliver blegere , svage, eller mister sin rød nuance , der er en fælles tegn på sceneskræk . Sceneskræk Svær kan forårsage persons blod til midlertidigt at forlade hans ansigt og hænder. Det medfører også, at huden bliver kold og klam direkte før en forestilling .
Hukommelsestab og panik
I nogle tilfælde kan en person har et problem at huske, hvad han skal præsentere , uanset om det er linjer i et skuespil eller en tale , direkte før præsentationen . Så hvis du opdager, at nogen er i panik og kan ikke huske selv de simpleste smule indhold af det på scenen præsentation, der kunne være et tegn på, at han lider af scenen lige .
KAYAK