- Tag lektioner fra en kvalificeret sanglærer.
- Lad ikke nogen stemmebåndsbetændelse forblive ubehandlet.
- Prøv ikke at synge i usædvanligt lange perioder, mens du skriger.
- Drik masser af vand og forbliv hydreret.
- Undgå at anstrenge din stemme. Hvis det begynder at gøre ondt, så stop.
- Øv ordentlige stemmeteknikker med en lærer for at beskytte dine stemmebånd.