Sådan forhindrer Vocal Blowout

Vocal blowout betyder, at du har anstrengt din stemme til det punkt af ekstrem hæshed eller har mistet din stemme helt. Det kan være en mindre irritation , hvis det er sjælden eller en angivelse af et alvorligt problem, hvis det sker ofte . Læs videre for at lære de forholdsregler du bør tage for at beskytte dine stemmebånd fra blowout og mere alvorlige lidelser som vokal polypper . Instruktioner
1

Vide , hvad der forårsager vokal blowout . Nogle eksterne årsager er dårlig ernæring , alkohol, rygning eller at blive udsat for passiv rygning og ikke får nok hvile . Den største interne årsag belaster stemmen, som kan forebygges .
2

Forbered musklerne i stemmebåndene til intensiv brug ved opvarmning , ligesom du ville enhver anden muskel i kroppen. Vokalister gøre dette ved at synge skalaer , der starter blødt og i en behagelig udvalg af noder , gradvist bevæger sig højere og lavere toner , der er hårdere på stemmebåndene at synge. Det er også vigtigt at varme op musklerne i mund og ansigt .
3

Hold din hals godt hydreret , ikke kun når du bruger din stemme ihærdigt , men på alle tidspunkter. Dette vil forberede din stemme og holde den i topform , når det kommer til at bruges meget.
4

Hvil din stemme, hvis du føler det som om det bliver anstrengt . Singing gennem vokal ubehag regelmæssigt fører til mere alvorlige tilstande i halsen , såsom polypper , som kræver medicinsk intervention , og har været kendt for at afslutte synge eller tale karriere helt.