Hvis du hoste , fordi du har en almindelig forkølelse , bronkitis, eller en anden form for luftvejsinfektion , stop synge øjeblikkeligt. Hvil din stemme , indtil du er rask igen , og sørg for at holde hydreret , mens du helbrede. Hvis du oplever en dvælende ondt i halsen eller hoste , se din praktiserende læge eller en øre , næse og hals specialist, før du begynder at synge igen.
2
Hvis du ikke er syg , kan du blive hoste skyldes til tørhed eller irritation . Hold hydreret ved at drikke vand eller elektrolyt -rige drikkevarer regelmæssigt hele dagen og tage et par slurke mellem skalaer, øvelser og sange , som du praksis . Brug befugtere at holde luften i dit hjem og arbejdsplads fugtig , og minimere mængden af tid, du tilbringer i værelser med aircondition .
Sørg for din stue og arbejdsmiljø er så støv-og allergen- fri som muligt. Desuden ryger ikke eller bruge tobaksvarer før en vigtig audition eller ydeevne - eller nogensinde; virkningerne af tobak på den menneskelige stemme kan være ødelæggende.
3
Du kan hoste på grund af den måde, du bruger din stemme. Hvis du ikke anvender korrekt ånde støtte , over- sang ( eller " skubber " ) , og /eller øve musik, der er upassende for din stemme typen , kan du blive belaste og beskadige din stemmebånd . Det er vigtigt at arbejde med en erfaren instruktør, som vil lære dig at støtte din lyd, opdage og korrigere eventuelle skadelige vokale vaner , du har udviklet , og tildele repertoire, der er passende for din stemme type, alder, og teknisk kunnen . Hoteltilbud
Hvis du oplever en tilfældig hosteanfald , mens du synger med sund teknik , tage en kort pause for at drikke noget vand , og tillad dig selv at gabe dybt . Synke og gabende både hjælpe strubehovedet at vende tilbage til en neutral position.
4
Undgå at belaste din stemme når det er muligt . Minimer den tid, du bruger på at tale på toppen volumen eller råbe på tværs af lokalet . Hvis dit job kræver, at du til at tilbringe en god del af dagen taler, spørg din stemme lærer at demonstrere sunde talende teknikker.
Hoteltilbud