praktisere god vokal sundhed teknikker til at holde dine stemmebånd i orden . Ophold hydreret med vand eller urtete , undgå koffein og alkohol . Der må ikke ryges eller bruge tid på steder, hvor du er udsat for passiv rygning . Få masser af hvile . Spis en nærende og afbalanceret kost. Undgå at belaste din stemme ved råben , råber eller taler i højt steder . Vask dine hænder ofte at undgå at fange sygdomme. Hvis du har en forkølelse eller ondt i halsen , undgå at bruge din stemme. Hvisken er mere skadelig end at tale stille og roligt .
2
afslappe musklerne i hele din krop , før du begynder at synge. Spændinger overalt i din krop kan oversætte til spændinger i dine stemmebånd , hvilket kan forårsage skade på din stemme. Enhver lempelse teknik, der virker for dig, vil være tilstrækkeligt.
3
Stå op straight . Hvis du ikke kan stå , sidde ret op og ned . Din krop er dit instrument , og god kropsholdning er nøglen til at opnå en ønskelig lyd og minimere spændinger. Hvis du ikke er vant til at stå eller sidde ret op og ned , kan det medføre, at musklerne i ryggen til at blive øm over lange perioder. Pointen er at holde din brystkassen og maveregionen i den bedste tilpasning for korrekt vejrtrækning.
4
Sikrer en god vejrtrækning vaner . Sang kræver en stor mængde af luft, der anvendes på den mest afslappede måde. Når du tager i et åndedrag , bør den gå dybt nok ned i lungerne , at det abdominale område mellem dine ribben og bælte linje bør udvide . Når du slipper luften skal du gøre det uden at skubbe . For at forstå denne vejrtrækning teknik , se en sovende spædbarn mave . Bugen vil udvide , når lungerne er fulde og gradvist falde som den brugte luft uddrives .
5
Varm op din stemme med mindst ti minutter af vokal øvelser , inden du forsøger at synge noget andet. Et eksempel på en vokal varm op , er at synge en let start banen , efterfulgt af en fem notat faldende skala ( sol- fa -mi - re-do ) om " mmm " " hva " eller en let vokal , såsom " a " eller "Jeg ". Husk, at sangere bruger typisk den italienske vokal for vokalisering i varm ups : a = ah, e = ja , i = ee , o = åh, U = oo . Forsøger at synge en stigende skala ( do - re- mi- fa -sol ), før det ordentligt varmet op , kan forårsage vokal stamme.
6
Udvikl din højere række langsomt , meget opmærksom på din komfort. Hvis du på noget tidspunkt sang bliver ubehageligt, laver du noget forkert, og bør stoppe , før du kommer til skade . Kvaliteten af din stemme i højere registre vil sandsynligvis være anderledes og svagere end din stemme i din midten af området . Dette er normalt , og du bør ikke forsøge at tvinge lydstyrken af din stemme til at matche dit mellemnavn rækkevidde . Syng let i høje områder , gør, at du føler resonans i dit hoved i stedet for brystet.
7
Undgå at synge meget i de ekstreme højder eller nedture dit sortiment meget ofte. Altid vedligeholde din komfort niveau, når synger. Hvis en bestemt sang ikke passer til din rækkevidde, enten gennemføre sangen eller vælg et andet repertoire. Range ekspansion bør ske gradvist og altid uden pres.
Hoteltilbud