Sangen handler dog ikke kun om vanskelighederne ved parforholdet, den berører også styrken og modstandskraften hos personen i den modtagende ende af sygebehandlingen. Faith understreger den beslutsomhed og det mod, det kræver at bryde fri af et sådant forhold og starte forfra, selvom det kan være en ensom og svær vej at betræde.
Teksterne til "Upside Down" er skrevet på en måde, der skaber en atmosfære af usikkerhed og uro. Faith synger om at blive efterladt og føle "som om jeg står på hovedet" og at være "fortabt i tvivlens tåge". Der er referencer til "at blive splittet mellem kærlighed og had" og manglende evne til at "undslippe denne følelse af konstant fortvivlelse."
Gennem denne sang fremhæver Paloma Faith kompleksiteten og udfordringerne ved at være i et giftigt og drænende forhold, samtidig med at den fejrer den styrke og beslutsomhed, der skal til for at foretage de nødvendige ændringer for at komme videre. "Upside Down" tjener som en kraftfuld og relaterbar påmindelse om, at det er okay at give slip på ting, der ikke længere tjener os, og at finde modet til at starte et nyt kapitel i livet.