Bruce Springsteen er kendt for sine energiske og passionerede liveoptrædener. For at forberede sig til sine koncerter gennemgår han en streng fysisk og mental rutine, der inkluderer:
1. Forbliv hydreret: Springsteen drikker meget vand i løbet af dagen for at bevare sin energi og vokale hydrering.
2. Spisning af et afbalanceret måltid: Han spiser et nærende måltid før showet for at give energi til sin krop og give vedvarende energi.
3. Vokal opvarmning: Springsteen laver specifikke stemmeøvelser for at varme sin stemme op og forberede sine stemmebånd til koncertens krav.
4. Bandlydtjek: Han og E Street Band laver et lydtjek for at sikre, at instrumenterne og lydsystemet er korrekt indstillet og afbalanceret.
5. Fysisk opvarmning: Springsteen deltager i en fysisk opvarmning før koncerten for at øge sin puls og forberede sin krop til den intense præstation, der venter.
6. Mentalt fokus: Han tager sig tid til mentalt at fokusere, centrere sig selv og visualisere den energi og forbindelse, han ønsker at etablere med publikum under showet.
7. Teambriefing: Springsteen hygger sig kort med sit band og besætning for at diskutere eventuelle detaljer eller justeringer i sidste øjeblik, inden han går på scenen.
8. Åbningsritualer: Før hvert show fremfører E Street Band det traditionelle åbningsnummer "Thunder Road" for at varme publikum op og sætte tonen for koncerten.
9. Energibesparelse: Springsteen skrider frem under showet og sikrer, at han ikke bruger al sin energi for tidligt, så han kan bevare sit høje energiniveau gennem hele forestillingen.
10. Engagement med mængden: Han opretholder konstant interaktion med publikum gennem øjenkontakt, håndbevægelser og personlige historier, hvilket skaber en stærk følelsesmæssig forbindelse med sine fans.
11. Rutine efter koncerten: Efter showet drikker Springsteen typisk en restitutionsdrik, strækker sine muskler og gennemgår nogle gange fysioterapi eller massage for at hjælpe med at komme sig.
Ved at følge disse rutiner før koncerten sikrer Bruce Springsteen, at han er fysisk, vokalt og mentalt forberedt til at levere sine ikoniske præstationer, der har gjort ham til en af de mest elskede og respekterede live-optrædende i musikhistorien.