Hvilken type musik giver dig mest energi?
Upbeat, højt tempo musik med en stærk rytme kan ofte give folk mest energi. Dette omfatter genrer som dansemusik, elektronisk musik, pop, hip-hop, rock og visse typer latinmusik. Kombinationen af hurtige beats, fængende melodier og energiske rytmer kan stimulere krop og sind, så folk føler sig mere opmærksomme og motiverede.