Trin-for- trin Crip Walk

Siden starten i 1970'erne har Crip Walk udviklet sig fra en bande -tilknyttede dans flytte til et mainstream træk. Også kendt som " klovn walk" eller "C- walk" til at adskille det moderne træk fra sin Compton oprindelse, denne enkle teknik er kun så imponerende som den person, der udfører det. Mens stort set alle kan udføre C- tur, det tager rytme og flydende bevægelser at gøre det til en dans flytte - hvis du udfører det stift eller uden rytme , kan du se ud som du bare hopper op og ned. Instruktioner
1

Løsne op , stående komfortabelt og afslappet. Denne dans er afhængig af flydende , så hvis du starter stiv eller stiv , vil det ikke fungere.
2

Stå med fødderne parallelle , mellem 3 inches og skulder - bredde fra hinanden.

3

Jump lidt - kun 2 inches eller deromkring - og flytte din højre fod , og i en 45 graders vinkel med dine tæer op og din hæl ned . På samme tid, flytte din venstre fod tilbage og op på fodballen . Bøj dine knæ, som du lander . Som du gør dette , drej din krop lidt til højre .
4

Hop igen , at bringe dine fødder tilbage til deres oprindelige positioner . Gentag det forrige trin , vende de holdninger - denne gang ved at flytte din venstre fod op og ned på hæl og din højre fod tilbage og på bolden. Gør din krop lidt til venstre .
5

tilbage til den oprindelige position og gentag , vekslende mellem venstre og højre.
Hoteltilbud