Hvad er den grundlæggende position af arme og fødder med illustration?

Våben:

* Første position: Armene i en cirkel foran kroppen i taljehøjde, albuerne let bøjede.

* Anden position: Arme forlænget til siderne i skulderhøjde, håndfladerne nedad.

* Tredje position: Armene løftet over hovedet, albuerne lige, hænderne lidt bag hovedet.

* Fjerde position: Arme krydset foran kroppen, højre hånd over venstre, albuer bøjet i en 90 graders vinkel.

* Femte position: Armene strakt frem i skulderhøjde, håndfladerne vender mod hinanden.

Fødder:

* Første position: Hælene sammen, tæerne peger udad i en 45-graders vinkel.

* Anden position: Hælene sammen, tæerne peger lige frem.

* Tredje position: Hælene sammen, højre fod placeret foran venstre fod, tæerne pegende fremad.

* Fjerde position: Højre fod placeret diagonalt bag venstre fod (eller omvendt), hælene sammen, tæerne peger fremad.

* Femte position: Højre fod placeret direkte foran venstre fod (eller omvendt), hælene sammen, tæerne pegende fremad.

Bemærk: Grundstillingerne bruges som udgangspunkt for mange andre dansebevægelser og trin.