Watch episoder af showet for at gøre dig bekendt med processen. Sæt et mål vægttab mål .
2
Betale at slutte Celebrity Fit Club hjemmeside. Tilmeld dig til at deltage i online site , som giver hurtig adgang til alle oplysninger om planen og adgang til alle de dommere, fra showet.
3
Læs bogen . Følg måltid planer i bogen eller online. Brug online- webstedet for at få personlig måltid planer , opskrifter og indkøbsliste.
4
Motioner regelmæssigt ved hjælp af simple øvelser, der kan udføres hjemme fra bogen. Varierer med Celebrity Fit Club DVD, som giver mulighed for justeringer af træning med fitness-niveau .
5
Gain EU-støtte. Kommunikere med andre medlemmer på Celebrity Fit Club online . Gain bistand , forblive motiveret og opfylde vægttab mål .
6
Slå op berømtheder. Find hjemmesider og artikler, diskuterer de berømtheder , der medvirkede på Celebrity Fit Club. Find ud af deres hemmeligheder og tips til at holde vægten ned over tid.
Hoteltilbud