Hans far, John Cena Sr., er af italiensk afstamning, specifikt fra byen Roccagorga , i provinsen Frosinone, Lazio, Italien. Hans mor, Carol Cena, er amerikansk nedstigning.
John Cena blev født i West Newbury, Massachusetts, og har talt om sin italienske arv og den indflydelse, den har haft på hans liv og karriere.