Vask dine hænder og ydersiden af din piercing med varmt vand og antibakteriel sæbe . Brug en ren køkkenrulle til at tørre dem .
2
Nå inde i din mund , og tryk den flade bagsiden af din labret stud mod din læbe . Baren vil holde ud i front.
3
Hold bagsiden af din labret stud med tommel-og pegefinger på din ikke-dominerende hånd .
4
sno perlen på forsiden af din labret stud i retning mod uret , eller til venstre, ved hjælp af tommel-og pegefinger på din dominerende hånd . Når perlen kommer løs, sæt den til side .
5
Træk flad ryg skive mod indersiden af din mund til at glide stangen ud af din læbe .