Vask dine hænder .
2
Tag din gamle smykker fra din helet industrielle piercing .
3
Skru én bolden fra din nye vægtstang mod uret, og sæt den til side på en ren overflade .
4
sæt enden af vægtstangen i den nederste piercing, startende fra ydersiden af øret , så den øverste piercing , begyndende fra indersiden af øret.
5
Skru bolden tilbage på vægtstang med uret , holder bolden i den ene hånd , og baren med den anden hånd i mellemrummet mellem de piercinger.