Få rytmen. Cumbia har en grundlæggende 4/4 rytme , så det er nyttigt at tælle ned, når du er ved at lære trinene . Som du praksis følgende trin , tæller ud " One-Two -Three -Four ", og derefter igen : " One-Two -Three -Four ". Det er rytmen.
2
Lær trin. Start i en neutral position med begge fødder på linie . Flyt højre fod bag dig. Hold din venstre fod på plads. Returnere din højre fod til en neutral position . Tag en hurtig pause , mens du flytte din vægt fra venstre til højre. Nu vende de trin , denne gang starter med din venstre fod . Øv trinene flere gange, indtil du kan gøre dem hurtigt og uden at tænke.
3
Drej. Når du mestrer de grundlæggende trin for cumbia , indfører pivot , hvilket vil give dansen lidt mere stil . Som du trin tilbage med din højre fod til at starte dans, rotere omkring 45 grader på din venstre fod , hvilket skulle være stille. Derefter vende det , drejelige med din højre fod, mens du træder tilbage med din venstre hånd. Det er omdrejningspunktet .
4
Mind dine arme. Hold albuerne mod midten torso og dine arme ud foran dig . Kvinder kan bøje deres håndled, der vil tilføje et feminint blomstre til dansen. Derefter flytte dine arme rundt i cirkler med musikken , og sørg for at holde dem mellem dine hofter og skuldre.
Hoteltilbud