Gennem årene er der opstået en række formelle dansestile. Her er nogle af de mest kendte:
- Valsen: Denne romantiske dans er en af de mest genkendelige formelle danse. Den er kendetegnet ved en langsom, flydende rytme og yndefulde bevægelser.
- The Foxtrot: Endnu en klassisk formel dans, der opstod i begyndelsen af det 20. århundrede. Foxtroten er kendt for sine glatte og elegante bevægelser.
- Tangoen: En passioneret og lummer dans, der opstod i Argentina. Tangoen er kendt for sine tætte greb og komplekse fodarbejde.
- Salsaen: En livlig og energisk dans, der opstod i Latinamerika. Salsaen er kendt for sit positive tempo og synkoperede rytmer.
- Gyngen: En social dans, der opstod i USA i begyndelsen af det 20. århundrede. Swinget er kendt for sit hurtige tempo og energiske bevægelser.
Disse danse kræver ofte særlig påklædning og kan være ret udfordrende at lære, men de er en smuk måde at udtrykke sig selv og socialisere med andre på. Formelle danse kan være en fantastisk måde at opleve en anden kultur eller bare nyde en aften i byen.