- Dans menes at være opstået i forhistorisk tid som udtryksform, ritual og kommunikation.
- Hulemalerier og artefakter tyder på, at tidlige mennesker engagerede sig i rytmiske bevægelser og gestus.
Gamle civilisationer:
- I det gamle Egypten, Grækenland og Rom var dans en vigtig del af religiøse ceremonier, festligheder og teaterforestillinger.
- Uoplært eller naturlig dans var udbredt i denne periode, med spontane og improviserede bevægelser.
Middelalder:
- Dans fortsatte med at blive praktiseret i Europa i middelalderen, primært i folketraditioner og religiøse ritualer.
- Uoplært dans var almindelig blandt bønderne og lavere klasser, mens formelle og kunstfærdige danse blev udført i høviske omgivelser.
Renæssance- og barokperioder:
- Renæssance- og barokperioden oplevede en fornyet interesse for klassiske danseformer, såsom ballet og balsaldans.
- Naturdans forblev en del af folketraditioner og sociale sammenkomster, men blev ofte set som mindre raffineret sammenlignet med formelle dansestile.
1800-tallet:
- Det 19. århundrede markerede et skift mod mere udtryksfulde og følelsesmæssige former for dans.
- Isadora Duncan opstod som en pioner inden for naturlig dans, med vægt på fri bevægelse og improvisation.
Det 20. århundrede:
- Det 20. århundrede var vidne til en opblomstring af uoplærte eller naturlige danseformer, påvirket af forskellige kulturelle, kunstneriske og sociale bevægelser.
- Moderne dans, samtidsdans og kontaktimprovisation er eksempler på naturlige dansestile, der opstod i denne periode.
Gennem historien har ulært eller naturlig dans eksisteret sammen med mere formelle og strukturerede danseformer. Det fortsætter med at være et levende og udviklende aspekt af menneskets udtryk, der giver individer mulighed for at forbinde med deres kroppe, følelser og verden omkring dem.