Trin 1:Startposition
- Stå i en cirkel med fødderne i skulderbreddes afstand og armene langs siderne.
Trin 2:Grundlæggende trin
- Tag et skridt frem med højre fod og sving venstre arm fremad samtidig.
- Før din venstre fod ved siden af din højre fod og sving din højre arm fremad.
- Træd tilbage med venstre fod og sving højre arm tilbage.
- Før din højre fod ved siden af din venstre fod, og sving din venstre arm tilbage.
- Gentag trin 2-4, bevæg dig rundt i cirklen i urets retning.
Trin 3:Armbevægelser
- Mens du udfører de grundlæggende trin, skal du tilføje følgende armbevægelser:
*På det første trin i hver gruppe på fire trin skal du løfte begge arme over hovedet og klappe hænderne sammen. *
*På det andet trin skal du føre dine arme ned til siderne og svinge dem fremad. *
*På det tredje trin skal du svinge dine arme tilbage. *
*På det fjerde trin skal du bringe dine arme ned til siderne og klappe hænderne sammen. *
Trin 4:Afslutning
- For at afslutte dansen skal du stoppe med at bevæge dig og løfte begge arme over hovedet. Klap hænderne sammen tre gange, og før derefter armene ned til siderne.
Her er en video, der demonstrerer dansen sammen med musikken: