Arts >> Kunst >  >> i >> danseundervisning

Hvad er de grundlæggende trin i daldans?

De grundlæggende trin i daldans, en traditionel folkedans fra Kashmir-dalen, er:

1. Hindustansk trin :Dette er det mest grundlæggende trin og involverer at tage et lille skridt fremad med højre fod og derefter bringe venstre fod i møde. Bevægelsen gentages med skiftende fødder.

2. Kurdisk trin :Start med fødderne samlet. Træd frem med højre fod, bøj ​​højre knæ, og sving venstre fod fremad og på tværs af højre fod, og bank den i jorden. Træd frem med venstre fod og gentag bevægelsen med højre fod.

3. Kashmiri-trin :Begynd med fødderne samlet. Træd frem med højre fod, og før derefter venstre fod til at møde den. Med fødderne samlet, hop på højre fod og derefter venstre fod. Gentag bevægelsen med skiftende fødder.

4. Khattak-trin :Start med fødderne samlet. Tag et lille skridt fremad med højre fod og bøj let i højre knæ. Bring venstre fod til at møde højre fod og bøj begge knæ. Træd tilbage med højre fod, og tag derefter venstre fod mod den. Gentag bevægelsen med skiftende fødder.

5. Ladakhi-trin :Begynd med fødderne samlet. Træd frem med højre fod og før derefter venstre fod til at møde den. Med fødderne samlet, hop på begge fødder. Træd tilbage med venstre fod og tag den højre fod i møde. Gentag bevægelsen med skiftende fødder.

Ud over disse grundlæggende trin inkorporerer daldans også armbevægelser, kropssvaj og spins. Tempoet og intensiteten af ​​dansen varierer afhængigt af regionen og lejligheden.

danseundervisning

Relaterede kategorier