Find en klasse for en begyndelse niveau så tæt på din aldersgruppe som muligt. Mange dansestudier tilbyder begynder ballet klasser for alle aldre af børn og dem, der går hele vejen op til voksne ballet klasser. Nogle dansestudier specialiserer sig i ballet alene .
2
klæde sig passende for en ballet klasse. Dette er normalt en grundlæggende sort trikot med sart rosa eller teatralske pink strømpebukser. Nogle klasser får lov til at bære en ren dans nederdel. Sko slidte afhænger af dit niveau af dans og hvad danser du vil arbejde på . Alle begyndere bære en grundlæggende ballet tøffel . Mere erfarne dansere kan deltage i Pointe klasse og vil bære en pointe sko . Disse kan alle købes på en dancewear butik eller bestilles gennem nogle dansestudier . Hår er altid trukket væk fra ansigtet, trukket op eller tilbage i en bolle , der er stramt fastgjort . Må ikke bære halskæder, øreringe eller armbånd, der kan klang eller fange på tingene, som du tænder og dans .
3
Indtast studiet klar til at begynde din klasse. Ballet elever lærer det samme, at de normalt vil begynde på balletten barre . Dette er et træ barre , som løber horisontalt ned langs væggen, sædvanligvis med et spejl bagved. Dansere vil gå gennem en række kontrollerede bevægelser og strækker under ledelse af deres ballet elskerinde . Hver danser erfarer, at opvarmningen er den vigtigste del af deres uddannelse , fordi hvis du varme korrekt op , vil du have mindre chance for at trække muskler eller har en skade.
4
Flyt til "center ", når instrueret af balletten elskerinde . Dette ville betyde at forlade barre område og spredt ud i midten af rummet . Flere ballet positioner , øvelser og kombinationer praktiseres på dette punkt , men uden balance støtte fra barre . Dette område kan naturligvis være mere udfordrende , og det er , hvor ballet studerende virkelig skal lære at koncentrere sig, fokusere og lytte til retning. Her vil de også lære at løfte og holde sig selv som danser . Armene vil være en vigtig del af bevægelserne og fik så godt.
5
Øv så meget som muligt . Ikke alle har råd til at have en ballet barre i deres hjem, så nogle gange en stol foran et spejl kan have at gøre . Muskel toning , kontrol og styrke udvikling er en meget vigtig del af balletten dans. Jo mere avanceret en balletdanser bliver, danseren vil blive omtalt som havende meget god " teknik ". Jo vanskeligere de bevæger sig, balletdanser med " god teknik " gør det alle ser meget let.
6
Vis navnet på så mange af balletten vilkår som muligt, især alle de basale. De fleste ballet vilkår er på fransk. Det hjælper virkelig at vide, at du starter i en grundlæggende holdning, som du har lært i din første klasse , når du udfører en af de mest vanskelige kombinationer.
7
Køb en ballet dans instruktions DVD , hvis du ikke har adgang til en ballet studie eller bare er endnu ikke klar til at tage det første klasse.
hoteltilbud