Lær det grundlæggende i valsen ved at sætte dig selv med de grundlæggende trin , der anvendes i Waltzing såsom kassen trin og vals frem progressivt skridt .
2
Begynd med boksen trin . Start med din venstre fod på jorden , og placere din højre fod på jorden omkring en skulder bredde væk. Flyt din venstre fod op ved siden af din højre fod i denne position , og alle bevægelser skal ske i tre - kvart skridt tid . Afslut trin boksen ved at flytte din højre fod tilbage et skridt, og din venstre fod skulder bredde fra hinanden til venstre på samme linje som din højre fod . På den sidste optælling af 3 skal du flytte din højre fod , så dine fødder er sammen.
3
Prøv vals frem progressivt skridt . I stedet for at træde tilbage efter det første slag i 3 som med en kasse skridt , gøre den første halvdel af boksen trin og følge det op ved at flytte din højre fod op et skridt og din venstre fod på optælling af 2 en skulder bredde fra hinanden til venstre . Afslut dette skridt væk ved at flytte din højre fod ved siden af din venstre fod og gentage alle 6 trin til at fortsætte vals fremad progressivt skridt .
4
Øv disse trin, indtil du føler dig tryg , at du kan gøre dem uden bekymre sig for at glide op . Og lære andre grundlæggende trin ved at konsultere en håndbog om dansen for disse trin , da der er mange variationer , og de kræver masser af praksis . Brug internettet til visuelle referencer til fods placering for bedre at illustrere hver bevægelse mere specifikt.
Ballroom -Style Waltzing
5
Find en partner. Den eneste måde at gøre en balsal - stil vals er at finde en villig og i stand partner, som du føler dig tryg danse med . Praksis med dem for at få trin ned .
6
Lær snak . Hvis du fører , læg din højre hånd på den lille af din partners ryg , og hold venstre hånd på omkring skulder -niveau. Hold ryggen lige . Hvis du er ved at blive ført , placere din venstre hånd på din partners skulder , og holde sin hånd med højre.
7
Koordinere de grundlæggende trin og integrere mere udfordrende skridt ind i din rutine . Nøglen til balsal - stil dans, udover at kende de grundlæggende trin , er at vide , hvordan man problemfrit blande disse grundlæggende trin med en mere kompliceret regime træk.
8
Øvelse , øvelse, øvelse . Under alle dansestil der er en betydelig mængde tid lagt i at lære ikke kun det grundlæggende , men passende poseren og timingen med en partner vil gøre din dans fejlfri. Hvis du er i en konkurrence , skal du koreografere dine bevægelser forud for tid og være komfortable nok med hinanden for at bevæge sig yndefuldt rundt i lokalet.
Hoteltilbud