Impulsbevægelser kan udføres på mange forskellige måder. Nogle almindelige teknikker omfatter:
* Kontrastbevægelser: Dette involverer at bevæge sig i én retning og derefter pludselig ændre retning, ofte med et udbrud af energi.
* Tilbageførsler: Dette involverer at vende retningen af en bevægelse, såsom at bevæge sig fremad og derefter pludselig stoppe og bevæge sig baglæns.
* Accenter: Dette involverer at tilføje ekstra vægt eller kraft til en bestemt bevægelse, ofte ved at bruge arme eller ben.
* Udestående saldi: Dette involverer at bevæge sig på en måde, der er ude af balance, såsom at læne sig til den ene side eller træde ud til siden.
Impulsbevægelser kan bruges i enhver dansestil, men de er især almindelige i moderne dans og jazzdans. De kan bruges til at skabe en række forskellige effekter, fra en følelse af at det haster til en følelse af legende.
Her er nogle eksempler på impulsbevægelser i dans:
* En danser kan springe op i luften og så pludselig stoppe i luften.
* En danser kan løbe hen over scenen og så pludselig stoppe og vende om.
* En danser kan svinge vildt med arme og ben og så pludselig fryse på plads.
* En danser kan falde til jorden og så pludselig rejse sig og begynde at danse igen.
Impulsbevægelser kan være en kraftfuld måde at tilføje spænding og energi til et dansestykke. De kan også bruges til at skabe en følelse af flow og til at forbinde forskellige dele af en dans.