Forstå farten. Afvis er et tilbageskridt version af en populær 80'er dans, Running Man . Hvis du ikke er fortrolig med det , se Vanilla Ice er " Ice Ice Baby " video. At se fremad bevægelse vil hjælpe dig med at forstå de trin bedre, når du lægger dem i bakgear .
2
Vis trin til Afvis. Først , gå med din venstre fod . Så løft din højre fod op og lod den falde tilbage bag dig , som du hopper . Som din højre fod rammer jorden , løft din venstre fod og lod den falde tilbage , mens du løfter højre fod igen. Fortsæt med at gentage disse trin, indtil Afvis del af dansen er færdig.
3
Tænd nogle nye Boyz musik og øve Afvis.
4
Watch dansere udføre Afvis. Jerkin "har taget internettet med storm. Ifølge Eric Ducker af LA Times 'Musik Blog , Action figurer $ , UCLA Jerk konger og Go Go Power Ranger $ er blandt de dans besætninger , der øger deres synlighed ved at lægge videoer af sig selv Jerkin online . Uanset om du bor i Los Angeles eller Boise, Idaho , disse videoer gør det nemt at lære dansen fra eksperter . Se forskellige dans besætninger Trøie "og være særlig opmærksom på den måde, de gør det Afvis. Baseret på, hvad du har lært , ændre Afvis for at gøre det til din egen .
Hoteltilbud