hvis du tror, du bliver bedt om at danse eller være en andens kæreste.
2. Tal med en betroet ven. En ven kan yde støtte og
give deres eget perspektiv på situationen.
3. Husk, at du har kontrol over situationen. Det gør du
ikke behøver at acceptere en invitation til at danse, eller at være nogens
kæreste, hvis du ikke vil.
4. Opøv selvsikkerhedsevner. Selvsikkerhed kan hjælpe dig
kommunikere dine følelser og behov på en klar og respektfuld måde.
5. Sæt grænser. Lad din vens ekskæreste vide, at du er
ikke interesseret i ham, på en klar og direkte måde.
6. Undgå situationer, hvor du er alene. Hvis du er bange for
at blive bedt om at danse eller være en andens kæreste, bør du undgå
situation, hvor du ville være alene med den pågældende.
7. Vær selvsikker. Husk at du har kontrol over dit
eget liv, og du behøver ikke at gøre noget, du ikke har lyst til.