Cookøerne børn begynde at lære danse , så snart de kan gå . Alle skolebørn deltage aktivt i dans klasser , og typisk fremvise deres talenter hvert kvartal ved offentlige arrangementer arrangeret af deres respektive skoler.
Kostumer
Kostumer , det væsentlige element , omfatter lange græs nederdele, kokos shell bh'er og blomster guirlander kaldet EI, for kvinder. Mænd går bar overkrop og slid græs nederdele og leggings .
Drums
Trommer varierer i størrelse fra håndholdte til over 6 meter i længden. De er selve livsnerven for dansere , der giver rytme , og en bred vifte af toner.
Bevægelser
Cookøerne dansere udføre ura , som er karakteriseret ved hurtig eller langsom hofte svingende , yndefulde håndbevægelser , agile nå bevægelser , og smilende ansigter . Kvinder opretholde minimal fod bevægelse , mens mændene stomp , spring , og demonstrere deres hurtige mund handlinger.
Underholdningsværdi
Cookøerne dansere er ekstremt populære og levere underholdning for mange arrangementer og spillesteder . Disse omfatter ferieø nætter, installation af nye embedsmænd , offentlige parader, lufthavn ankomster , hilsener til notabiliteter , blomst festivaler , nationale dans konkurrencer , sydlige Stillehav minispil, og Miss Cookøerne Pageant .