Arts >> Kunst >  >> i >> Dans other

Sådan Dance Cowboy Cha- Cha

Land dans, identificeret ved fødderne glider hen over gulvet med en rolig overkrop , danses over hele verden . Sin enkelhed og variation af dans gør det tilgængeligt for alle, uanset om du danser alene, med en partner eller i en gruppe. The Cowboy Cha- Cha , undertiden kendt som den Traveling Cha- Cha, er et land, partner dans, der bevæger sig rundt på dansegulvet i retning mod uret . Trin-for -trin instruktioner er for begge dansere medmindre noteret . Instruktion
Rock trin ( grundtrin )
1

står side om side med din partner med din højre skulder røre din partners venstre skulder. Placer din højre arm bag din partners ryg og holde rigtige hænder . Har du partner lægge sin venstre arm på tværs af brystet og hold venstre hænder. Træd frem med din venstre fod , så tilbage med din højre . Lad din kropsvægt til at bevæge sig over foden du stepping ind , næsten som en vuggende bevægelse. Dette er ofte cued som " Rok frem , tilbage " ( tæller " en, to ")
2

Træd tilbage med din venstre fod , skridt på plads med højre og trin på plads med din venstre i en hurtig tid rytme ( tæller . " tre og fire " eller " venstre-højre - venstre "). Dette er den cha cha og er ofte cued som " cha - cha- cha " at holde takt med rytmen .
3

Træd tilbage med din højre fod , så frem med din venstre , huske at overføre din kropsvægt som du trin . Dette er cued som " rok tilbage , frem " ( tæller " en, to ")
4

Cha- cha, der begynder ved at sætte din højre fod frem ( tælle " . tre og fire " eller " højre - venstre-højre " )
5

Gentag trin et og to (count " . en, to, tre og fire " . )
6

Træd tilbage med din højre fod , så frem med din venstre . Som du skridt fremad , hæve højre arme , stadig slår din partners hånd , som forberedelse til den tur trin (tæl " en, to ").
7

Cha- cha , og går frem med højre fod og dreje din partner med din højre arm . Under cha- cha, din partner vender 180 grader til ansigt dig . Ved udgangen af cha- cha, vil dine arme krydses foran dig, og du vil blive konfronteret med din partner ( tælle " tre og fire " eller " højre - venstre-højre ").


Drej Trin
8

skridt fremad med venstre fod, mens din partner skridt tilbage med venstre fod . Træd tilbage med din højre fod, mens din partner træder frem med sin højre fod , hæve din højre arm for at forberede sig på at vende ( tælle " en, to ")
9

Cha- cha , og går fremad. med din højre fod og dreje din partner med din højre arm . Under cha- cha, din partner vender 180 grader i den modsatte retning af den forrige tur til at vende tilbage til begyndelsen position ( tælle " tre og fire ").
10

Træd tilbage med din højre fod , og derefter sende med din venstre fod . Som du skridt fremad , hæve højre arme , stadig slår din partners hånd , som forberedelse til den tur trin (tæl " en, to ").
11 <​​p> Cha- cha , og går frem med højre fod og dreje din partner med din højre arm . Din partner vender 180 grader til ansigt dig . Ved udgangen af cha- cha, vil dine arme krydses foran dig, og du vil blive konfronteret med din partner ( tælle " tre og fire " eller " højre - venstre-højre ").

12

Gå frem med din venstre fod, mens din partner skridt tilbage med venstre fod . Træd tilbage med din højre fod, mens din partner træder frem med sin højre fod , hæve din højre arm for at forberede sig på at vende ( tælle " en, to ")
13

Cha- cha , og går fremad. med din højre fod og dreje din partner med din højre arm . Din partner vender 180 grader i den modsatte retning af den forrige tur til at vende tilbage til begyndelsen position ( tælle " tre og fire ").
14

Træd tilbage med din højre fod , og derefter fremad med din venstre fod , så cha- cha , begyndende ved at træde frem med højre fod ( tælle " en, to, tre og fire ").
Pivot Trin

15

Gå frem med din venstre fod . Drej din krop til højre , og går med din højre fod , som du gør . Dette er cued som " . Pivot , drej " Din vægt skal være på din højre fod efter pivot og du skal vende den modsatte retning (tæl " en, to ").
16

Cha- cha , begyndende ved at træde frem med din venstre fod (tæller " tre og fire " eller " venstre-højre - venstre ")
17

Gå frem med højre fod . . Drej din krop til venstre , og går med din venstre fod , som du gør . Dette er cued som " . Pivot , drej " Deres vægt bør være på din venstre fod efter pivot og du skal have tilbage til at imødegå begyndende retning (tæl " en, to ").
18

Cha- cha , begyndende ved at træde frem med din højre fod ( tælle " tre og fire " eller " venstre-højre - venstre "). .
19

Gentag trin et til fire af Pivot Trin
KAYAK gå skridt
20

Gå frem på venstre , højre ( tælle " en, to " ) , derefter til venstre - højre - venstre ( " tre og fire " eller " Cha- cha- cha " . )
21

Gå frem på højre, venstre ( tælle " en, to " ) , så højre - venstre-højre (" tre og fire " eller " cha Cha - cha ")
22

Gentag trin et og to af walking Step
23

Begynd igen med Rock Step
. . .

Dans other

Relaterede kategorier