Hvor mange kalorier forbrænder bare dans?

Just Dance er et populært videospil, der giver brugerne mulighed for at danse til forskellige sange og rutiner. Selvom det nøjagtige antal kalorier, der forbrændes under en Just Dance-session, kan variere afhængigt af faktorer som dansens intensitet, varigheden af ​​sessionen og individets vægt, anses det generelt for at være en træning med moderat intensitet, der kan forbrænde omkring 200-300 kalorier i timen.