1. Små bevægelser: Disse er karakteriseret ved subtile, kontrollerede bevægelser, der primært involverer hoved, skuldre, arme og hænder. Små bevægelser bruges ofte i sarte, yndefulde eller indviklede danse. De skaber en følelse af raffinement, elegance og nuanceret udtryk.
2. Mellemstore bevægelser: Mellemstore bevægelser dækker et bredere bevægelsesområde sammenlignet med små bevægelser. De engagerer mere i kroppen, inklusive torso, hofter og ben. Mellemstore bevægelser ses almindeligvis i danse, der kræver en blanding af glathed og dynamisk udtryk. De skaber en følelse af flow, musikalitet og afbalanceret energi.
3. Store bevægelser: Store bevægelser involverer hele kroppen og omfatter omfattende rumlig dækning. De er præget af kraftige, ekspansive bevægelser, der kræver betydelig fysisk anstrengelse og koordination. Store bevægelser bruges ofte i energiske, energiske og dynamiske danse. De skaber en følelse af magt, fremdrift og teatralitet.
Valget af bevægelsesstørrelse i dans afhænger af forskellige faktorer, herunder dansestilen, det musikalske akkompagnement, den koreografiske hensigt og dansernes fysiske formåen. Ved at variere bevægelsesstørrelsen kan dansere skabe en bred vifte af dynamik og følelser, fra subtil og introspektiv til dristig og eksplosiv.