1. Korrekt pasform :Masken skal sidde tæt, men behageligt over din næse, mund og hage uden huller.
2. Dæk næse og mund :Sørg for, at både din næse og mund er helt dækket af masken.
3. Undgå at røre :Minimer berøring af masken, mens du bærer den for at reducere risikoen for kontaminering.
4. Udskift regelmæssigt :Udskift engangsmasker i henhold til producentens anvisninger, eller når de bliver fugtige eller beskadigede.
5. Vask genanvendelige masker :Hvis du bruger en genanvendelig maske, skal du vaske den ofte i varmt vand og vaskemiddel og lade den tørre helt.
6. Undgå deling :Del ikke masker med andre for at mindske risikoen for spredning af infektion.
7. Hold masker rene :Opbevar masker på et rent, tørt sted, når de ikke er i brug.
8. Følg lokale regler :Kontroller og overhold lokale regler og retningslinjer vedrørende brug af maske.
Husk, at det at bære en maske er en effektiv foranstaltning til at beskytte dig selv og andre mod luftvejssygdomme, men det er ikke en erstatning for andre forebyggende foranstaltninger som håndhygiejne, fysisk afstand og undgå store forsamlinger.