Dette har den effekt, at det tillader den aktive Pokémon at flygte fra et skadeligt angreb eller et ugunstigt matchup, mens det også potentielt forstyrrer modstanderens strategi ved at bringe en anden Pokémon i spil.
U-Turn-angrebet kan også bruges til at drage fordel af skadesmultiplikatorer, såsom dem, der leveres af Weakness eller Resistance, eller til at aktivere evner eller effekter, der udløses, når en Pokémon kommer ind eller forlader banen.