Epos er lange fortællende digte, der fortæller historien om en helt eller en gruppe helte. De beskriver ofte heltegerninger, kampe og rejser. Epos findes i alle kulturer rundt om i verden, og de deler mange fælles temaer.
For eksempel indeholder mange epos en helt, der er udvalgt af guderne eller skæbnen til at opfylde en skæbne. Helten skal overvinde mange udfordringer og forhindringer for at nå sit mål. Undervejs lærer helten om sig selv og deres plads i verden.
Epos afspejler også værdierne og overbevisningerne i den kultur, der skabte dem. Epos fra det antikke Grækenland og Rom hylder ofte dyderne mod, styrke og ære. Epos fra Indien og Asien fokuserer ofte på temaerne dharma (pligt) og karma (årsag og virkning).
Ligheden mellem epos på tværs af kulturer er et vidnesbyrd om menneskehedens fælles oplevelser. Epos fortæller historierne om vores kampe og triumfer, vores håb og drømme. De minder os om, at vi alle er en del af noget, der er større end os selv, og at vi alle er forbundet af vores fælles menneskelighed.