Spørg universet om hjælp i din søgen efter at overvinde tøven . Du behøver ikke at sige dette højt , men du kan , hvis du vil . Anfør dit ønske (i dette tilfælde for at få opgaver udført til tiden eller tidligt) og bede om hjælp til at få dig til dette punkt.
2
Forestil dig selv som en person, der gør ting på tid , eller endda tidligt . Visualiser færdiggøre nogle af de opgaver , du har mest problemer med , og tænke over , hvor meget lettere dit liv vil være .
3
føle, hvad dit liv ville være, hvis du ikke nøle . Gør dette i kombination med din visualisering ved at forestille sig, hvordan du føler, når du ikke har den ekstra stress af farende for at få tingene gjort .
4
Opret en vision bord for at hjælpe dig . At have en visuel kø udløser dig til at huske at være positive over dine fremskridt og fremtid. Omfatte alt , som vil opfordre dig til at være rettidig . For eksempel, hvis du nøle rengøring dit hus , tage et billede, når dit hus er rene for at inspirere dig til at holde det på denne måde . Hvis det er arbejdsopgaver , indeholde ord din chef kan sige som " store værk. "