Vælg den rigtige bog til din situation. Vide præcis, hvad slags ændringer, du ønsker at gøre , og derefter søge efter et par bøger på dit lokale bibliotek eller online. At indsnævre dine valg yderligere spørge din lokale bibliotekar til konkrete anbefalinger og tjek boganmeldelser . Professionelle boganmeldelser er nyttige, men endnu mere nyttigt er brugeranmeldelser såsom dem lagt ud på forskellige online kommercielle sites . Disse anmeldelser er fra folk, der har læst bøgerne , og kan fortælle dig præcis, hvad der var nyttigt og hvad der ikke var .
2
Tag noter , mens du læser . Fremhæv vigtige afsnit i bogen og skrive ned , hvad der synes vigtigst i en notesbog. Dette vil hjælpe dig til at følge hans råd i bogen og give dig en systematisk vejledning, med dine egne ord , for at nå dine mål.
3
Brug kun de råd , der gælder for dig . Selv når omhyggeligt at vælge , nogle af rådene i bogen vil simpelthen ikke gælder for din situation. For eksempel sige, at du vil lede en mere aktiv livsstil, men behøver ikke at tabe sig. Mest sandsynligt , vil en motiverende bog om at tilføje mere aktivitet til dit liv have mindst én sektion på at tabe sig sikkert. iden dette ikke gælder for dig , er du velkommen til at springe denne del af bogen . Fokus på hvad der er vigtigt for dig, og ignorere resten.
4
Rediger rådgivning efter behov. Måske i første omgang, er du nødt til at følge alt trin for trin , men når du begynder at se nogle ændringer , er du velkommen til at nappe programmet, så det virker for dig . Disse bøger er beregnet til at forbedre dit liv , så få dem til at arbejde for dig , på måder, der er behageligt og praktisk.
5
Du må ikke give op. Nogle gange, selv når følge alle disse trin, vil en bestemt bog vise sig at være mindre end nyttige . I stedet for at bebrejde dig selv , finde en anden bog .
Hoteltilbud