Skriv en liste over de ting du ønsker at tilføje i din meditation digt . Først registrere, hvad din vigtigste interne konflikt er, og alle oplysninger om din interne konflikt, som bør føjes til den meditative digt . Medtag de måder, hvorpå denne interne konflikt , der påvirker dit liv , andres liv og dit forhold til Gud .
2
Skriv dit digt , ved hjælp af din liste som en retningslinje . Du behøver ikke at omfatte alt det, du skrev ned i din liste , men prøv at omfatte alle de væsentlige oplysninger , især hvad din primære konflikt er . Du kan bruge symbolik , så dine problemer ikke er tydeligt angivet, men udtrykkes ved anvendelse af implicitte sammenligninger.
3
Skriv dine ord , som om du er ved at skrive en poetisk brev til Gud.
4
Skriv linjer i dit digt , der bruger levende billeder . Billedsprog kan bruges til at formidle følelser og forbedre tanker.
5
Skriv om dine personlige dæmoner. Medtag alt, hvad du har været at holde flaske op og alt det, du ønsker at lægge for Gud . Være helt ærlig om alt.
Hoteltilbud