Hold en blok papir og en skriftlig køkkenredskaber med dig på alle tidspunkter til at notere ned erindringer .
2
Lyt til nogle af dine gamle musik , se på fotografier eller tjek nogle bøger om at skrive en selvbiografi fra dit lokale bibliotek , hvis du har svært ved at huske ting. Spørg familiemedlemmer, venner og andre mennesker , der er involveret i dit liv, hvad de husker om dig.
3
Tal med en advokat , før du begynder din selvbiografi , hvis du har nogen frygt for at blive sagsøgt . De kan hjælpe dig med at afgøre , om der er nogen fakta , der kan betragtes injurierende .
4
Vær forberedt på at være ærlig omkring dine handlinger , tanker , følelser og noget, der skete for dig eller i din familie. Sørg for, at dine følelser kommer igennem i dine minder .
5
Begynd med hvad der er mest behageligt for dig .
Hoteltilbud