Foxtrot danses i en lukket stilling . Dine fødder er sammen, og partnerne vender mod hinanden . Mandens venstre hånd holder kvindens højre, med albuerne bøjet . Kvinden lægger sin venstre hånd på mandens højre arm , og mandens højre hånd går på kvindens skulderblad .
Menneskets Steps
De to første trin er langsomme trin - skridt fremad med venstre fod , så undvige med din højre fod i en diagonal linje . Dernæst undvige med din venstre fod , og bringe din højre fod til at opfylde din venstre . Begge er hurtige skridt . Med de næste to langsomme skridt , trin baglæns, først med din venstre fod , så med højre. Endelig i to hurtige skridt , undvige med din venstre fod , og , igen , sætter din højre fod til venstre én.
Kvindes Steps
med mange partnerlande danse, kvindens skridt spejle dem af manden. Først i to langsomme skridt , trin baglæns med højre fod , derefter trin baglæns med venstre . Undvige til højre, og flytte din venstre fod til højre fod - som med mandens skridt , er disse hurtige skridt . Så endnu en gang med langsomme skridt , gå frem med højre fod , derefter med din venstre fod , og endelig ved hjælp af hurtige skridt , undvige til højre og bringe din venstre fod til at møde den eneste ene .