>> Kunst >> i >> ballet

Hvordan kan man vide du er klar til Ballet Pointe Arbejde

Hæderkronede ballet skoler har strenge regler om, hvornår de tillader dance studerende at starte pointe arbejde . Start for unge eller med utilstrækkelig uddannelse kan medføre alvorlige kvæstelser. Du bør altid konsultere din lærer og din sundhedspleje udbyder før de går en pointe . Instruktioner
1

Du må ikke begynde før alder 10 1/2 . Start tidligere, da knoglerne er stadig stigende , kan forårsage permanent skade foden. Nogle piger er nødt til at vente til 12 eller 13, afhængig af deres udvikling.
2

Tog i mindst to eller tre år , i gennemsnit tre eller flere klasser om ugen. Ideelt set bør du have flere måneders specialiserede prepointe klasser til at arbejde på muskler og teknikker er specifikke på Pointe .
3

Besidder fødder stand pointe arbejde . Studerende med meget lave , ufleksible buer måske ikke være i stand til at afbalancere en pointe korrekt. I den modsatte ekstrem, kan studerende med alt for fleksible fødder og ankler " roll over " en pointe , medmindre de er meget stærke og veluddannede. Arbejder tæt sammen med en lærer og øve passende strække eller styrke øvelser udenfor klasse kan være nødvendigt for begge disse mund -typer.
4

Udvikle tilstrækkelig styrke til at gøre vedvarende arbejde på demi - pointe i centrum , opretholde korrekt formularen . En erfaren lærer vil være i stand til at bedømme en studerendes evne til at opretholde en korrekt form, gennem en klasse. Forældre og studerende bør ikke forsøge at tilsidesætte en lærers dom eller søge efter en lærer, der vil lade en elev gå en pointe tidligt .
Hoteltilbud

ballet

Relaterede kategorier