Se en person at gøre Bhangra for fuldt ud at lære dansen. Tag en Bhangra dans lektion eller klasse, hvis de er tilgængelige i dit område. Lær fra en ven, hvis de ved, hvordan man gør dansen.
2
Se videoer af Bhangra dans på internettet på YouTube og websteder såsom Bhangra.org . Der er en blanding af traditionelle Bhangra stilarter sammen med mere moderne og moderne versioner af dansen. Se videoer af bhanga musikere spiller den dhol tromlen. Den dhol tromlen er den traditionelle tromme bruges i bhanga musik og dans . Dette vil give dig et mere komplet idé om historien om musik stil. Se en live bhanga dans koncert , hvis man sker i dit område .
3
Vis en Bhangra skridt ved at stå med fødderne tæt sammen og dine hænder på dine hofter . Hop op og ned på din højre fod med din venstre fod løftet op i luften. Vinkel din venstre knæ og din krop til venstre. Sæt din venstre fod tilbage på jorden og gøre det samme med dit højre ben i luften. Hoppe på hver fod to gange , før du skifter tilbage til det andet ben.
4
Tilføj dine arme til dansen ved at vifte dem op i luften , mens du løfter dine ben . Suppleant bevæge armene lige op i luften med at flytte dem ud til siderne.
5
Tilføj et forsøg på dansen ved at hoppe på den ene fod, mens bøjning og løfte den anden fod til siden. Gøre en dobbelt tå touch og ændre fødder. For hver to berøringer , klappe hænderne foran . Gør to tå rører og hæve armene over hovedet og cirkel hænderne .
6
Tilføj et forsøg ved at hoppe på den ene fod . Løft det andet ben med et bøjet knæ foran . Mens hopping gøre en dobbelt tå hanen. Skift fødder. Armene er lave og i front med hænderne bevæger sig i en cirkulær bevægelse i to humle. Løft armene over hovedet og pumpe dem som skuldrene bevæge sig op og ned med armene. Gør dette for to hop bevægelser.
7
Suppleant disse tre dansetrin og du vil gøre en kort version af Bhangra . Hold dine bevægelser energisk som Bhangra er en livlig dans .
Hoteltilbud